蔬菜虽难看可能更健康

编者按：进食蔬果是不是都喜欢挑好看的蔬果进食呢?其实，好看的蔬果不一定身体健康有营养哦，蔬果难看进食着显然更加身体健康!

蔬果难看显然更加身体健康

荷兰的一项上新研究课题找到：超市在下架时显然选择外观上好笑的蔬果，但实际上内层有擦伤淤痕的蔬果，反而包含更加多对消化道身体健康有利的豆科植物有机化合物——因为擦伤调动了蔬果内部的防御机制，使其填充了更加多的抗氧化物质。来自联合利华、荷兰皇家豆科植物园和迪克伍德所学校的科学家耗时3年对苹果、香蕉、洋葱、芒果和茶的基本上品种进行研究课题后找到：基本上的黄褐色苹果比光泽圆润的许多现代苹果包含更加多的根皮苷，这种有机化合物能降低人们患2标准型糖尿染病的显然。不过，虽然有些斑痕的蔬果更加好，但这种蔬果更加容易消失腐败变质的情况，所以买回后要尽快进食掉。

男性多进食蜂蜜和草莓 充份延缓脑部身体健康

据旧金山一项研究课题找到，男性多进食蜂蜜和草莓，借以延缓脑部身体健康。研究课题人员调查找到，进食多浆果类食物的妇女，脑部身体健康可延缓长达2年半，因为浆果类食物充份延缓同辈妇女的脑部知觉潜能没落。这项研究课题结果对长时间增加的老化城镇人口尤其重要。根据旧金山城镇人口普查局资料，从2000年至2010年期间，65岁以上的旧金山城镇人口增长了15%。

旅行染病**有别 男性更加易呕吐

捷克苏黎世所学校的研究课题人员找到，男性在旅行期间比男性更加易患过敏或其他肠胃染病、尿道感染;男性在旅行期间更加容易呕吐，或者被蚊子、水泡等水泡，发作流行染病、霍乱和伤寒等。研究课题人员指出，虽然所有人旅行都应携带预防蚊虫咬死传染疾染病(如流行染病)的药剂，但男性更加需要注意采取防范措施，比如常备驱虫剂。男性旅行者应特别注意准备治疗过敏的药剂。